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咖啡因上瘾

发布时间:2021-11-18 8:02:46

5、不喝大量咖啡就不开心

戒除咖啡碱最显著的病症之一就是抑郁症。科学研究工作人员对经常喝咖啡的人开展了抑郁测试,数据显示,8-11%的正常人表明平常会出现抑郁症和焦虑情绪等病症,其原因便是沒有喝大量咖啡。除此之外,不喝大量咖啡会影响你的睡眠,进而间接性影响你的情绪。

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