2、养颜美容：扁豆中的维生素D原成分很丰富多彩，能非常好的在人体内转化成维生素D，平时服用能具有非常好的滋养皮肤的实际效果，进而做到养颜美容的作用。此外将扁豆研磨成粉状后洁面能非常好的消除掉污渍，让皮肤展现发光的情况。

3、防癌抗癌：据研究表明小米助手和豆苗的叶子中带有丰富多彩的维他命C及一些能溶解人体亚硝酸的酶类，能非常好的溶解亚硝酸，进而也是有非常好的防癌抗癌的实际效果。

4、催奶：许多 孕妇产后会出現奶水堵塞的状况，此刻适度的服用扁豆能非常好的改进这类状况，具有催奶的实际效果。