现在有许多 的年青人，由于生活的节奏加速，她们的工作中压力好大，造成人体出現了各种各样亚健康状态的问题，愈来愈多的年青人刚开始添加到健康养生的团队中，说到健康养生，从科学研究的视角而言，健康养生关键還是以食疗为宜，九蒸九晒黑芝麻丸也变成现如今普遍的办公室零食，那麼九蒸九晒的黑芝麻丸作用有什么呢?

九蒸九晒黑芝麻丸作用：

1、补肾壮阳黑发，黑芝麻粉做为食药同源双用的食品，中医药学理中：“黑芝麻粉茯苓功效甘、平，有滋润肾脏、益气养血润肺的功效，而黑芝麻粉入肾，肾藏精气，其华在发”，所以说九蒸九晒黑芝麻粉可以非常好的滋补我们身体的肾脏，非常合适由于肾精不足造成出现白发的群体服用。

2、防衰老，黑芝麻丸是有抗氧化性功效的食品，黑芝麻粉中有比较丰富的维生素E，而维生素E坚信大伙儿也都了解，是身体抵御衰退十分关键的一种原素，能降低身体氧自由基的造成，因此吃九蒸九晒黑芝麻丸还能一定的协助我们防衰老。

3、补钙补锌健骨，在当代药理学的科学研究中发觉，黑芝麻粉的钙成分约为生鸡蛋的6倍，牛乳的4倍，还带有能促进钙吸收的镁元素，所以说九蒸九晒黑芝麻丸也是非常好的补钙补锌上品，常吃对防止骨质疏松也是有协助的。