女性在怀孕期需要补充的营养成分有很多，有些是吃保健产品，有些是吃一些营养成分的食材，有些是吃一些菜来摄取孕妇所需要的营养元素，可是菜的品种有很多种多样，并且含有的营养元素也各有不同。阳荷便是一款高营养元素的菜，那孕妇能不能吃阳荷?

阳荷里带有很多的蛋白、丰富多彩的甲基纤维素、碳水化合物等营养元素，吃完之后能够 推动身体消化吸收，加速基础代谢，避免 便秘，能够 迅速的排出来人体内的废弃物和内毒素，能健脾开胃，还有利排尿消肿，是十分有益于人的身体身心健康的野果，所以说孕妇能吃阳荷。

阳荷的别称有很多，它还叫山姜、观世音花、土里盛开，而这类阳荷一般生长发育在山顶，因此 针对乡村的人而言一点也不生疏，阳荷营养成分高，并且口感也很好，口味也罢，价钱都不贵，是一款备受人民群众热烈欢迎的一道野果。这类无毒性无污染的野果阳荷，還是出入口很多國家的大牌明星农业产品!