7、最终添加枸杞子5分鐘，放盐调料就可以。

8、这款炖品的口味美味，炖种类的老母鸡还可以服用，而最美味的就数鱼胶，带有丰富多彩的胶原纤维，吃起來口味丰腴而温和，桂圆红枣促使料汁犹有回甜，是老少咸宜的一款好汤，自然更合适漂亮小姐姐。

鱼胶石斛炖鸡肉作用：

增强免疫力

鱼胶中带有丰富多彩的蛋白、维他命、矿物等营养元素，能够 补充身体营养成分；铁皮石斛中带有的含糖量的成分能够 协助提高身体巨噬细胞的吞食作用，提高网织红细胞的繁衍及分裂，因此铁皮石斛炖花胶能够 协助提升人体免疫，提高身体抵挡病症的工作能力。