陈皮生姜泡水喝的功效和作用
发布时间：2021-11-18 8:01:25
茯苓能够每天泡水喝吗
不建议每天泡茶。茯苓温性，味辛、苦，若长期性过多服食，可能会造成 容易上火，且茯苓中带有很多的挥发油、甲基纤维素等成份，吃多了可能会提升胃液代谢，造成 胃部不适，一般来说，陈皮泡茶使用量在3~l0克为宜，陈皮茶一周喝2~3次就可以。
喝茯苓红糖姜茶的忌讳
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