雌激素高的食物排行
发布时间：2021-11-18 8:01:08
4、包心菜
包心菜尽管是一种绿叶蔬菜，但它确是雌激素食物排名榜的关键存有，由于这类蔬菜水果中带有营养元素硼，它是一种能推动雌性激素代谢的关键成份，除此之外，包心菜中还带有丰富多彩的膳食纤维素，这类物质能加速身体毒素累积排出来，对雌性激素代谢也是有一定推动作用。
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