7、放入鲜山药煲10分钟关火，可放适当盐调料就可以。

小提示：鲜山药能够一起入锅，还可以在煲快好了才入锅，煲十多分钟还可以，由于鲜山药非常容易煲绵。干片山药就一定要一起入锅煲。

新鮮土茯苓煲汤能提高机体免疫功能，伏苓中的薏苡仁含糖量有显著的抗肿瘤功效；有有利排尿功效，能提升尿中钾、钠、氯等电解质溶液的排出来；

有镇定及保护肝脏、抑止溃疡的产生、降血脂、抗放射性等功效。伏苓含薏苡仁含糖量、葡萄糖、蛋白、碳水化合物、柠檬酸、人体脂肪、大豆卵磷脂、腺嘌呤、胆碱、麦角甾醇、多种多样酶和钾盐。