新鲜土茯苓怎样煲汤
发布时间：2021-11-18 8:00:36
坚信大伙儿针对伏苓肯定是十分了解的吧，伏苓是我们普遍的一种中药材，伏苓不仅能够具有非常好的药用价值作用并且还能具有保健养生的益处，常常吃伏苓是能够具有抑菌和降低血糖的作用，除此之外伏苓还能具有减少血压及其提升人体免疫作用的效应，因此 伏苓备受大家的钟爱，下面我们介绍一下新鮮土茯苓煲汤的作法。
主要材料：鲜伏苓250g、鲜山药250g、猪骨头350g、薏仁米50g
辅材：盐适量、生姜片3片
作法流程：
1、先将薏仁米稍侵泡清洗，预留；
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