干桑葚降血糖吗
发布时间：2021-11-18 7:59:43
自然,黑桑葚除开以上二种益处,也有许多作用。生津解渴肠、清热去火、安神助眠美容养颜、补血补气黑发等,全是桑葚的功效。现代科学还发觉黑桑葚具备调整免疫力、推动造血细胞生长发育、抗化学诱变、延缓衰老、降血脂、降低血脂、养肝等养生保健的功效。
3、桑葚子干的饮食疗法
黑桑葚枸杞粥:
原材料:枸杞5克,黑桑葚5克,大枣5个,梗米100克。
作法:将枸杞,黑桑葚,大枣清洗,与梗米一起放进锅中煮,熟后用糖调料就可以。
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