纯奶是最历史悠久的纯天然饮品之一，被称作“乳白色血液”，对身体的必要性显而易见。纯奶是以雌虫乳牛的身上挤出。在不一样國家，牛乳也分是不一样的级别。具备维护消化道、镇定助眠、护肤美容等作用。那麼，纯奶的作用与功效及忌讳是啥?

纯奶的作用与功效及忌讳

1、维护消化道纯奶可以让胃溃疡痊愈的速率变快，能够 中和胃酸，让胃作用越来越更强，针对胃病的修复及其医治拥有 非常大的协助。

2、维护心血管疾病牛乳里边的一些成份可以抑止胆固醇转化成，能够 做到非常好的维护心脑血管病功效，常常喝一些纯奶能够 让血压降低。