剖腹产月子餐食谱表图
发布时间：2021-11-18 7:57:57
2、补血补气为要的生完孩子第二周：多吃补血食物并补充维他命
进到坐月子的第二周，孕妇的创口基本上痊愈了。历经上一周的用心调养，食欲应当明显改善。这时候能够 刚开始尽可能多食补血食物，调理气血。苹果、梨、香蕉苹果能缓解便秘的症状又含有铁制，动物内脏更含有多种营养元素，是挺极致的维他命补剂和补血剂。
特别提示：养生药膳不可以凭一知半解，自主随意配置，请在专业人员的具体指导下开展滋补养生。
3、开展催乳的孕妇分娩半个月左右后：催奶最佳时机不必放弃汤底
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