黑鱼和什么一起炖汤好
发布时间：2021-11-18 7:57:21
2、锅中烧好沸水，熄火，下鲫鱼焯一下外边的黏液，用冷水过净;
3、热锅中，下姜和鲫鱼煎香双面，添加沸水先火灾煮五分钟(沸水提早烧好预留);
4、山药去皮，也切割成适当尺寸的段，提前准备苞米，清洗劈成段;
5、红萝卜削皮切滚刀块，大枣清洗削皮，茯苓也洗一下;
6、此刻把备好的苞米，淮山药，红萝卜，茯苓，大枣等下锅煮沸，随后转文火再煮约30-40分钟，煮好的汤，服用前放盐调料就可以。
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