一岁宝宝的饮食搭配应当要留意营养搭配，在平常除开单一的小米汤，还能够把小米汤和别的食物营养服用，例如能够 给孩子吃些莴笋小米汤，香蕉小米粥，红枣小米粥，或是鸡蛋黄南瓜小米粥，山药小米粥等，那样小宝宝能够 消化吸收多种多样的营养元素，对小宝宝的人体生长发育更有益。

根据所述常说的我们了解一岁宝宝是可以吃小米汤的，小米汤对小宝宝的身心健康非常好，并且小米汤带有的营养元素许多，全是小宝宝人体需要的，在平常吃能够 协助提升胃口，也可以滋补养生肠胃，清热解毒止渴，健脾养胃的实际效果，还能够给孩子吃些莴笋小米汤，红枣小米粥等。

一岁宝宝可以吃什么小米粥做法

一、小米花生粥

原材料：花生仁30g、小米50g、糖原适当。作法：1、提前准备原材料。2、把小米花生仁开展侵泡。3、把泡好的小米和花生仁倒进锅中。4、按1:8的占比放水。5、那样用大火烧开。6、假如喜爱喝稀饭得话那样就可以起锅了哦。7、假如喜爱喝稠一点的，能够 隔热保温10分钟就可以了哦。

二、紅豆小米排骨粥

原材料：小米50g、紅豆20g、猪瘦肉20g、油麦菜适当、盐适量。作法：1、小米清洗。2、內胆再加水，插上开关电源。3、挑选快炖。4、添加小米。5、添加紅豆，这一紅豆是提早早已煮好的了。6、猪瘦肉剁碎泥。7、添加猪瘦肉煮至酥烂。8、添加剁碎的油麦菜。9、再煮十分钟以后添加少量食用盐。搅拌就可以。10、紅豆皮宝宝不容易消化吸收，粥盛在碗里后，可以用汤勺把紅豆压烂，把皮除掉。