火龙果和牛奶一起吃会怎么样
发布时间：2021-11-18 7:55:42
二、吃火龙果的益处
1.维他命和矿物：
火龙果包括小量维他命C和钾。除此之外，这类新鲜水果的水果汁非常丰富多彩，虽然有清甜味，但糖份很低。依据权威部门的汇报，一杯火龙果的发热量仅有50热量。
2. 化学纤维：
火龙果的種子带有很多化学纤维和不饱和脂肪，服用时能够将種子割开或嚼碎。
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