金桔煮水的做法
发布时间:2021-11-18 7:55:39
金桔煮水喝的作用还反映在金橘有行气、止咳化痰、止咳化痰的作用。金橘不但美观大方,其果子带有丰富多彩的维他命C对维护保养心脑血管病作用,避免 动脉硬化、高血压等病症都是有一定的功效。
金橘果子含丰富多彩的维生素D,可防止色素沉着、提高皮肤光泽度与延展性、缓解衰退、防止皮肤松驰生皱。也可预防传染病,如血管变病及癌症,更能行气止咳化痰、健胃消食、止咳化痰、防止哮喘及支气管炎。金橘亦含维生P,是维护保养血管身心健康的关键营养元素,能加强毛细血管延展性,可做为高血压、动脉硬化、心脏病症之輔助调理食材。
金桔煮水的作法:
1、蜂蜜绿茶金桔水
原材料:水占1000Ml、金橘10个、绿茶叶2汤匙(10Ml)、纯蜂蜜适当、冰块儿适当。
作法:将绿茶叶用1杯开水泡发放凉备用。将金橘切割成两截,还可以不断开或是纵剖成四份尾端不断开,那样泡在水里看上去是一个。在一个大的器皿内装满冰块儿,再将金橘的液汁挤进,随后将金橘放进。将绿茶叶水倒进器皿内(过虑掉荼叶)。按口感放进适当纯蜂蜜,充足搅拌就可以。
2、金桔柠檬水
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