西瓜是热性还是凉性水果
发布时间:2021-11-18 7:55:31
甜瓜归属于性凉的新鲜水果,有寒瓜之称,能够消除炎热,清爽止渴,解暑除烦。甜瓜中带有很多的水份,多种多样碳水化合物和糖,可合理补充身体的水份,避免 因水分散化湿而中暑,另外甜瓜还能够根据小便排出来身体不必要的发热量,做到清热去火之效。吃水果也有美容护肤延缓衰老的功效。也有有利排尿降血压的功效,但西瓜糖分多,非常容易长胖。
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