榴莲壳上的白瓤能吃吗
发布时间：2021-11-18 7:55:25
适当吃榴莲核有哪些好处呢
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1、补充营养成分
榴莲核带有多种营养，好像锌、铁、镁等营养元素也在这其中，而这种营养元素可以参加人体内多种多样酶的构成，当身体欠缺这种酶时，就可能造成身体的免疫功能变弱和混乱，适度吃一些榴莲核可补充身体所欠缺的这种营养成分，还能提升身体免疫力。
2、推动骨骼生长
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