用亚麻油来熬汤，能具有提味增鲜的功效，它也是亚麻油最普遍最好是的一种食用方法，那样能够 保存亚麻籽用绝大多数的营养成分，她们在汤平搞好之后，出国留学之前，能够 立即把亚麻油淋在汤的表层，让它当明油应用，那样既能提升汤时的香气，又能提升滋补汤的润化度，也会让滋补汤的营养成分高些。

二、亚麻油的吃法

1、调配凉拌菜

在大家的日常饮食中，凉菜是不可或缺的存有，平常在调配凉菜时，能够 添加适量的亚麻油，那样能够 提味增鲜，并且能让凉菜的蔬菜水果保持稳定的光滑度，并且能让调准的凉菜，味道，口味更为诱惑，也可以让它更健康，更健康养生。