除此之外咖啡根据经常的小便来协助降低身体不必要的水份，这类方式 能够协助你能临时减去不必要的休重。

咖啡中的咖啡碱会提升血液中三酰甘油的释放出来，有利于你更长期地认真工作。

咖啡碱能够使你的纯天然递质血清素、多巴胺和乙酰胆碱更合理，协助你集中化精神。咖啡碱还能刺激性肾上腺激素的释放出来，提升流入肌肉的血液总流量，加快心率。

咖啡碱能给你更潜心，更有魅力的体能训练，协助你点燃大量的热量，迅速地减肥瘦身。现磨咖啡中的咖啡碱成分还能会推动发热量的造成和人体脂肪的空气氧化。

空腹喝咖啡能够排出来身体的废弃物，防止便秘，并有利于减肥瘦身。