孕妇人体较为孱弱，并且怀孕之后便是两人了，对营养成分的要求也是十分大的。因此孕妇一定要多吃一些对人体和胎宝宝有益处的食材，新鲜水果针对人体而言便是十分有利的，可是孕妇许多的新鲜水果也不是建议吃的。菠萝蜜对孕妇而言便是非常好的，孕妇吃菠萝蜜有哪些好处呢？

孕妇吃菠萝蜜有哪些好处呢？一切正常身体素质的孕妇能吃菠萝蜜。菠萝蜜带有叶酸片、人体脂肪、蛋白等对孕妇人体有利的物质，应当说从新鲜水果中吸取营养元素是十分健康安全的，孕妇能够根据吃菠萝蜜来滋润人体。菠萝蜜带有丰富的维他命、矿物，瓜瓤嫩白嫩软，吃在口中甜中略酸，可以为孕妇补充许多孕妇需要的营养成分。 菠萝蜜性寒性，有极好的降热裂解燥作用，山竹果肉含丰富多彩的膳食纤维素、糖原、维他命及镁、钙、磷、钾等矿物质原素。对孕妇而言能够补充缺少的微量元素，是十分有益处的。

孕妇怀孕之后吃什么水果好比较好？许多新鲜水果都能够吃，山楂果一定不能吃，因为它会刺激性宫缩导致小产。也有要少吃寒凉的新鲜水果就行，例如梨、柿子饼、弥猴桃等。准妈妈应优选糖成分相对性较低的新鲜水果，如甜瓜、苹果、梨、桔子、桃、红提等，每日吃苹果也别超出500克。