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含钾高的食物排行榜

发布时间:2021-11-18 7:54:07

平时菜谱中含钾量较为高的蔬菜水果也有油菜子、苋菜、西红柿、平菇、菌类、豆类食品产品,及干果等,此外深色蔬菜类,尤其是红苋菜、绿苋菜、芥蓝菜等的钾成分也高。

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