6、生津解渴

菠萝蜜含有的水份较多，因此能润嗓去燥，协助减轻口干口渴的病症，让人清新舒服，非常合适常常讲话的教师、老师、导游员等群体服用。

7、安神助眠除烦

菠萝蜜可以为人的大脑补充很多的葡萄糖，因而能够协助减轻心身的疲倦，清除心里的消极情绪，具有安神助眠除烦的功效。

需要提示大伙儿的是，菠萝蜜虽好，但并不是每个人都合适吃。

针对心脑血管病不适感的人及其肾脏功能不太好的人，尽量避免吃菠萝蜜，因为它含有钾质。另外，因为菠萝蜜糖份较为高，因此 血糖高的人不应多食。除此之外，排便不畅的人不应多食菠萝蜜，尤其是在吃完菠萝蜜以后不适合大量喝水，由于菠萝蜜内含有甲基纤维素，遇水时会澎涨，非常容易加剧大便困难的状况。