吃车厘子还能做到养颜美容功效，营养丰富，还带有维C，胡罗卜素，蛋白，可以让皮肤越来越更为白净白里透红，做到清除黑斑功效，还能够合理除皱纹，让面部皮肤更为白净白里透红。

适度的吃一些车厘子能做到抵御贫血功效，让血液转化成更强，含铁成分也是比较丰富的，是脑钠，血红蛋白浓度的关键原料，在各种各样氧化磷酸化中具有很重要的功效。吃一些车厘子还能够防止医治麻疹，给孩子适度的吃一些感染的概率就可以降低许多。

生理期能够吃什么水果好

女士在月经期能够适度的吃一些甜桔，里边带有当然糖份，并且还带有化学纤维物质，热量成分较为低，适度的吃一些甜桔能够让大便更为畅顺，还能够让身体的内毒素合理去除。

适度的吃一些榴莲果也十分非常好，榴莲果尽管味儿较为明显，但营养成分是十分高的，可以做到滋润人体功效，里边的淀粉质成分许多，能够把榴莲果作为早饭或是晚饭来吃，可以做到活血化瘀散冷功效。