女性献血后吃什么
发布时间：2021-11-18 7:53:31
2、捐血之后吃蛋类食品好
捐血之后吃些蛋类食品对身体好，蛋类食品中有带有一些蛋白和铁制，这种物质能补充身体的电解质溶液，也可以提升人体的造血功能工作能力，对捐血后的身体恢复有一定的益处。
3、捐血之后吃豆类食品好
捐血之后多吃些豆类食品也很好，大部分的豆类食品上都带有很多的蛋白和人体脂肪与碳酸盐，这种物质是身体造血功能时的务必的营养元素，对提升造血功能量，有补充人体动能都是有很显著的益处。
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