减脂三明治的做法
发布时间:2021-11-18 7:53:22
作法二:蓝鳍金枪鱼梳打饼三明治
食物:金枪鱼罐头适当,苏打饼3片,荷兰黄瓜一根,色拉酱少量,白胡椒粉或是紫菜碎少量;
作法:荷兰黄瓜洗干净,切割成1公分的方块丁;金枪鱼罐头倒进碗中,添加丝瓜丁、色拉酱混和匀称;将调好的蓝鳍金枪鱼包馅铺在苏打饼上,依据本人口感,还可以撒上少量白胡椒粉或是紫菜碎调料。
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