猪肝和空心菜一起吃吗
发布时间:2021-11-18 7:53:18
流程七:添加适量的生抽酱油,米酒,盐,白胡椒粉炒匀进味。
牛肝相克食物
牛肝--黄豆芽:不利于营养元素的消化吸收。
牛肝--山楂果:山楂果含维他命C丰富多彩,牛肝带有较多的铜、铁、锌等金属材料营养元素;维他命C碰到金属离子,则加快空气氧化,会使维他命C和金属材料都遭受毁坏。
牛肝--桑椹子:身体不舒服。
牛肝--草鱼:一起吃具备刺激效果,疮痈热症者禁吃。
牛肝--花菜:花菜带有很多甲基纤维素,甲基纤维素中的醛糖酸残基可与牛肝中的铁、铜、锌等营养元素产生螯合物而减少身体对这种原素的消化吸收。
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