牛乳是我们日常生活常常食用的一种乳制品，带有丰富多彩的蛋白，每日一杯牛奶，能够补充身体所务必的蛋白，对身体十分的合理。丝瓜也是日常生活常常服用的一道蔬菜水果，具备多种多样作用，由于全是普遍，因此在所难免撞击在一块，那麼丝瓜和牛乳能够一起服用吗。

一、丝瓜能够和牛乳一起吃吗

牛乳和丝瓜能够一起同食，二者并不相冲。由于丝瓜和牛乳全是寒凉食物，建议牛乳温过以后再喝，丝瓜要清理干净，最好是不必直接生吃。

二、吃黄瓜的忌讳

丝瓜，如推动机体新陈代谢，能医治晒伤、雀斑和皮肤过敏。丝瓜还能清热解毒有利排尿、防止便秘。新鮮丝瓜中带有的丙醇二酸，能合理地抑止糖原物质转换为人体脂肪，因而，常吃黄瓜对减肥瘦身和防止冠心病有非常大的益处。