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桃子和芒果可以一起吃吗

发布时间:2021-11-18 7:50:24

4、预防高血压、动脉硬化:芒果带有营养元素及维他命C、矿物等,除开具备抗癌的作用外,另外也具备避免动脉硬化及高血压的饮食疗法功效。

5、预防便秘:土芒果中带有很多的化学纤维,能够促进消化,针对预防便秘具备一定的益处。

6、抑菌消炎:芒果未熟的果子及树根、茎能抑止化脓革兰阴性杆菌、大肠杆菌等,芒果叶的提取液也一样有抑止化脓革兰阴性杆菌、大肠杆菌的功效,可医治身体皮肤、消化系统感染病症。

7、止咳化痰:芒果中常含的芒果甙有祛疾止咳化痰的作用,对咳嗽有痰喘气等症有輔助医治功效。

8、减少胆固醇、甘油三酯:芒果中含维他命C量高过一般新鲜水果,芒果叶中也有很高的维他命C成分,且具备即便加温生产加工解决,其成分也不会消退的特性,常吃芒果能够持续补充身体维他命C的耗费,减少胆固醇、甘油三酯,有益于预防心血管疾病。

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