绿豆粥一般全是夏天防暑喝的，由于绿豆具备非常好的解暑减温作用。那麼在寒冷的冬季能够喝绿豆粥吗?我们都了解，冬季我们要尽可能喝一些温性食物，以做到保暖功效。但是，假如身体素质所需，适度服用一些夏天食材也是能够的。那麼冬季喝绿豆粥对人人体有益处吗?下边我们一起来掌握。

冬天能够喝绿豆粥，但不可以喝过多。

冬季喝绿豆粥还得依据本人身体素质而定。假如你的身体素质较虚或是体寒，就尽可能不必喝绿豆粥。绿豆粥用以消暑祛火，春节假期有很多人由于饮食搭配而容易上火，适当地喝些绿豆粥是能够的。但我本人建议，春冬天节若是容易上火多吃连藕或是黄豆芽。