红心火龙果热量高吗
发布时间:2021-11-18 7:49:50
火龙果红心和白心差别
差别一:糖度
白心火龙果的糖份为10%,而红肉火龙果的糖份为15%,因而吃起來更甜。
差别二:原花青素、胡罗卜素成分
红肉火龙果的色调为暗紫色,这是由于瓜瓤中带有丰富多彩的原花青素和胡罗卜素,比白心火龙果的成分要高许多,原花青素具备抗氧化性、抗氧自由基的功效,而胡罗卜素有增强免疫力、维护眼睛的作用。
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