说到大枣花生仁黑米粥，它是我们大伙儿也不生疏的一种食材，在平常就可以常常去吃到大枣花生仁黑米粥，那样对我们身心健康很有益处，并且这类食材吃起來味儿也很非常好，因此 对大枣花生仁黑米粥也不应当错过了，那麼实际大枣花生仁黑米粥的忌讳有什么呢？

忌讳：

因为黑豆在熬煮的情况下是不易被炖烂的，沒有炖烂的黑豆是十分不易被们的人体所消化吸收而消化吸收的，因而身患消化吸收作用不太好的人，就需要吃沒有炖烂的黑米粥了，如果是年老体衰及其年纪较为小的小孩，假如服食四环素类药品病人，最好是不必服用黑米粥了，会使药品的治疗效果有一定的降低。

大枣花生仁黑米粥的原材料

稻米、大枣、黑豆、紅豆、花生仁。