减肥瘦身能够吃樱桃，可是不建议过多食入。减肥瘦身期内可以吃小量的大樱桃，一般以每天十个以内为宜。

大樱桃带有丰富多彩的维他命，营养元素，及其矿物。大樱桃的人体脂肪量很低，每100克大樱桃人体脂肪的成分为0.2克。大樱桃带有丰富多彩的甲基纤维素，可以推动肠胃肠蠕动，加速食材消化吸收。因而，减肥瘦身是能够吃樱桃的。

可是，我们不建议一天食入过多的大樱桃，或是是把大樱桃当做减肥的水果过多食入，而不进餐别的食材，那样会造成容易上火，也非常容易造成腹泻的出現。因而，我们建议减肥瘦身能够吃樱桃，能够在餐前每天吃十粒上下的大樱桃，能具有减肥瘦身而且补充营养成分的功效。

大樱桃跟哪些不可以一起吃

1、大樱桃与红萝卜：红萝卜中带有维他命C溶解酶，而大樱桃恰好带有很多的维他命C，假如二者另外服用，大樱桃中的维他命会遭受毁坏，而红萝卜的营养成分也会减少，那样的话这两种食材就都不可以具有自身全方位的身心健康作用了。