一个肉粽子的热量
发布时间：2021-11-18 7:48:37
3、碱粽也因体型小，发热量在未沾糖前约为100至120卡，沾糖后则含120至150卡路里。
4、“红豆沙粽”每一个发热量约含500至600卡，发热量在棕子王国中，能够数一数二，因除开白砂糖或绵白糖成分较高外，红豆沙粽多以动物油炒过，因此 发热量提升许多 。
下边网编出示了几类普遍口感的棕子来供大伙儿参照：
一个肉粽子的热量：檽米343卡路里 肉816卡路里=1159卡路里
一个檽米粽子的热量：檽米343卡路里 白糖396卡路里=739卡路里
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