那麼，在夏天服用这种新鲜水果时，应当留意什么？明确提出了下列三条建议：

1.不应多食。水蜜桃中含有很多膳食纤维素及胶原纤维物质，小量服用能够 推动肠道蠕动，但假如吃得过多，非常容易给胃肠导致负累，造成 肚子疼、腹泻；甜瓜吃太多也非常容易导致腹泻的症状。

2.糖尿病人慎食。这二种水果糖分都较高，都不适合糖尿病人过多服用，且糖尿病人应在控量的另外，降低正餐的摄取量。

3.过敏症状慎食。桃子过敏轻则会造成 嘴角发红、蜕皮、发痒，重则会引起休克。对桃子过敏的群体，在发觉轻微皮肤过敏时，应终止服用，并且用冷水清洗面部、手臂。