病毒感冒吃哪10种食物
发布时间：2021-11-18 7:48:09
11、鲜苹果汁、西瓜汁等
在苹果汁中带有很多的维他命C，它能够补充身体营养成分的需要，另外还能中合身体的内毒素。
适当食用一些西瓜汁。它不仅具备清热解毒、有利排尿的作用，另外还能合理的推动内毒素的代谢。
12、箩卜
箩卜中的箩卜素对预防流感及减轻发烧感冒时咳嗽痰多等病症可能有一定功效。
作法：把箩卜剁碎，打汁，再把姜片捣烂，榨成小量生姜水，添加萝卜汁中，翻拌后冲进温水制成饮品喝。
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