黄瓜柠檬蜂蜜水的功效
发布时间：2021-11-18 7:47:48
2、身体排毒
营养丰富的丝瓜有利“清理”身体废弃物，常吃还有利于防止肾结石。
3、补充维他命
丝瓜含有多种营养元素，如B族维生素、维他命C等。需要提示的是，丝瓜连皮吃，补充维他命的实际效果更强。
4、肌肤护理
丝瓜含有钾、镁和硅等矿物，有利皮肤身心健康。
5、防止便秘
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