凉茶为什么不能晚上喝
发布时间：2021-11-18 7:47:34
南方地区气侯偏寒湿，绝大多数人遭受膳食结构的影响等较易上火，因此下火茶就变成去火的佳饮。但下火茶虽好，但针对喝下火茶的常见问题還是需要开展掌握，那样才可以防止下火茶对身体导致损害。我们在喝下火茶的另外，应当留意什么常见问题呢？
下火茶为什么不可以夜里喝
入眠前不适合喝下火茶。
下火茶有有利排尿功效，如临睡前喝下火茶，有些人会出現相近喝浓茶后的兴奋情况，难以入眠。
a.下火茶别凉着喝
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