荼叶，许多大家会喜爱饮茶，这是由于荼叶有祛毒的作用，因此在食物中毒之后能够 饮茶来推动身体的毒物质开展代谢。

无花果，无花果是大家十分钟爱吃的一种新鲜水果，由于这类新鲜水果带有很多的柠檬酸，因此有促进消化及其祛毒的作用。

红萝卜，假如产生食物中毒的状况能够 借助人体的肝脏来开展身体排毒，由于红萝卜带有丰富多彩的胡罗卜素，用之后能提升身体的维他命a，能够 非常大水平上协助肝脏将身体内毒素排出来。

当食物中毒之后以上的食材能够 来合理的开展祛毒，以便让自身的人体不出現食物中毒的状况，平时在外面用餐的情况下一定要留意食材的新鮮水平，并且也要挑选靠谱有效的餐馆去用餐，而且家中的饭食一定不必过夜吃，以上的食材及其平时的饮食搭配留意便会合理的减轻及其痊愈食物中毒这类症状。