中医药基础理论觉得,黑芝麻粉具备补虚、润五脏、养血力、长肌肉、填脑组织的功效,可用以医治肾脏精血不足引发的眩晕、须发早白、脱发、腰酸腿软、四肢乏力、步履艰难、五脏亏虚、皮燥发枯、肠燥便秘等症状,在黑发美容养颜层面的作用,也是赞不绝口。

核桃肉

核桃肉还具备补血补气、润肺止咳化痰、温肺润肠通便、散肿消毒杀菌等作用。对身患头昏、失眠、心悸、记忆减退、食欲不佳、腰酸腿软、浑身无力等病症的群体,服用核桃肉可具有滋补养生医治功效。

大枣

大枣味甘性温、肠胃经,有益气,宁心安神,缓解药性的功能。当代药理学科学研究现,大枣能使血中氧气含量提高、滋润全身体细胞,是一种药力缓解的强壮剂。