五眼果是一种营养成分非常高的野生水果，在它完善之后能够立即採摘服用，但是种水果的瓜瓤中还有一个果仁，大家把它搜集起來之后能够泡水喝，那般也可以为人体补充营养成分还能防止一些常见病产生。接下去网编会为大伙儿详细介绍五眼果核泡不喝的实际作用，有兴趣爱好的人快看来一下吧。

五眼果核泡水喝的作用

1、补充维C

维C是人体正常新陈代谢时务必的一种维他命，并且它能加速人体内细胞免疫生成，并能避免身体出現坏血病，在生活起居中大家用五眼果核泡水喝就能让人体消化吸收丰富多彩维C可考虑身体对这类维他命的需要，可防止身体因缺乏维C而出現变病。

2、滋阴养血