水果热量排行榜
发布时间：2021-11-18 7:40:51
第8名：梨
梨看起来清甜味并不大，实际上在其中的糖份和发热量还十分高(79kcal/100g)。需要留意的是梨并沒有止咳化痰的作用，倒是其丰富多彩的水份代表着它能够用于补水保湿。(我原先的文章内容，有兴趣爱好的能够看一看)
第7名：山楂果
山楂的热量实际上也是较为高的，102kcal/100g的发热量代表着它不宜很多吃。山楂果的怪味掩藏了山楂果的高热量食物高糖份。
第6名：菠萝
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