女士服用寒性食物的伤害

1、导致衰老

最先便是，身体素质凉气较为重，会影响血液的流动性，那麼在那样的状况之中，便会造成 人体中血液循环系统不畅顺，那麼一定会影响五脏六腑的一切正常运行，時间一长便会导致一些女士出現手冷脚冷的出現，而且脸色苍白没什么鲜血，另外衰退也便会更为的迅速。

因而，女性假如要想让自身老的慢一点，那麼在平常的日常生活一定要留意少吃一些性凉的食材，适当的多吃一些性热的食材，例如羊汤等能够散寒健康养生。

2、影响胎宝宝

针对一些早已怀孕的孕妇来讲，假如大家在平常的日常生活常常吃一些性凉的食材，那麼对人体之中的小宝宝损害是较为大的。会导致小宝宝在出世以后体质并不是非常的好，常常会出現肚子疼，也有腹泻的状况。因而，针对这些早已怀孕的孕妇来讲，大家在平常的日常生活吃食材，一定要留意性热与性凉的交叉式吃，那样才不容易让身体素质变寒，进而影响小宝宝的身心健康。

3、造成 胃寒