鸭肉属于热性还是凉性
发布时间：2021-11-18 7:39:59
3、鱼类
吃鱼还要分时节，营养学家建议，夏天肯定是吃鱼的“金子时节”。而大黄鱼等邻近产卵期的鱼是夏天的优选，现阶段更是大黄花鱼、小黄花鱼、鲐鱼、鲅鱼及其三文鱼和多宝鱼的产卵期，因而夏季最适合吃这几类鱼。
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