五红粥的做法和功效
发布时间：2021-11-18 7:39:53
第三步：烧开一锅水，将全部泡发的食物放进水里，水再开后就转为文火。
第四步：時间久了以后，全部的食物会澎涨，烧开后越来越柔软，粥越来越浓稠就可以。
第五步：放进老红糖搅拌均匀，五红粥就搞好了。
三、五红粥的营养成分
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