猪排骨不但美味可口，还营养丰富，含有蛋白、骨胶原蛋白及其很多的钙，具备温中滋阴养血、滋润肠胃、强筋壮骨健骨、推动骨骼生长发育、提高机体免疫能力的功效。骨头汤的作法有很多，在其中最普遍的便是清炖的作法，但是清炖的骨头汤尽管好吃，可是非常容易腻，因此大伙儿何不在炖排骨汤的情况下放一点连藕，炖一锅芳香四溢的莲藕排骨汤。连藕释放着芳香还具备非常高的服用使用价值，具备滋补血气、健脾开胃、滋阴润燥的作用。连藕绵软芳香，猪排骨细嫩不塞牙缝，清新好吃一家人都喜爱，每一次炖一大铁锅都能喝的连料汁也不剩。

生产莲藕排骨汤疫苗

所需食物：连藕、猪排骨、葱、姜、辣椒干、八角、麻椒、食用盐、冷水

流程一：猪排骨剁碎块，放进冷水中侵泡10分钟，捞起来沥干水分预留。流程二：连藕削皮洗干净切割成块，葱洗干净切条，姜削皮切成片，辣椒干切割成小段。流程三：锅内添凉水，放进猪排骨，大火烧开，直至煮成白沫子和鲜血，捞起来沥干水分预留。流程四：另提前准备一个干净的锅，放进猪排骨、葱段、生姜片、辣椒干、八角、麻椒，倒进多一点的开水。流程五：大火烧开，换为中小火慢炖40分钟，随后放进连藕，再次慢炖20-30分钟。流程六：最终撒进适当食用盐，再次慢炖10分钟，就可以熄火盛出服用。

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