黑茶中独有的茶多酚能根据活性胆碱能神经细胞，具有抑止血压上升的功效。除此之外，黑荼中的咖啡因和儿茶酸类能使血管壁松驰，提升血管的合理直徑，根据血管左室使血压降低。

3、协助减肥瘦身

黑茶中带有丰富多彩的维生素b21，维生素b21在人体脂肪氧化分解释放出来发热量全过程中起着关键功效，能够推动脂肪分解；黑荼中丰富多彩的丹宁酸能够清除胃肠，推动身体新陈代谢废弃物立即排出来。

4、护肤美容

黑荼中的茶色素是一种强力的抗氧剂，具备消除身体中危害健康细胞的氧自由基的功效，进而减轻肌肤老化和皱褶的出現，常常食用黑荼具备非常好的美容护肤实际效果。