槟郎是大家饮食起居一种常见的植物，也是很多人偏爱的休闲娱乐食材之一。槟郎带有身体务必的各式各样微量元素和有利化合物，并且槟榔的功效许多 ，那麼槟榔的功效与作用实际有什么呢？下边一起来看一下。

1.缓解疲劳

槟榔果带有很多的黄酮类原素，这类偏碱成份可以对大家的中枢神经系统有一定的损害，适度的服食槟郎能够 刺激性中枢神经系统，以确保缓解疲劳的作用。

2.理气清热利湿

槟郎既能理气又有益水的用途，中医养生学觉得气行则可助海运，因而，槟郎常能够 用于医治水肿、小便不大好及其寒湿足藓肿疼等病症。