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鲜枸杞怎么吃最好

发布时间:2021-11-18 7:38:03

炎炎夏日,大家一直期盼一壶性平的茶叶茶清除炎热,枸杞味甘,假如搭配黄菊花、金银花茶等,食用后觉得神清气爽。尤其是与黄菊花搭配,能够 补阴清目,消除肝火。

秋天干躁,大家总觉得到口干舌燥唇腭裂,皮肤起屑。这一时节吃枸杞需要配滋养食品,例如梨子、枇杷叶、百合花、玉竹等,实际效果更强。自然,还可以适用一些酸碱性的食品,如山楂果等,以达“酸甘化阴”之效

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