莲藕和什么煲汤最好
发布时间：2021-11-18 7:37:29
3、连藕削皮切片，红萝卜清洗切片，花生仁清洗。
4、锅中添加一定量的水，放进菌类和连藕，把泡蘑菇的水也倒入。
5、煮烧开后改文火炖一小时，半途添加花生仁和红萝卜，最终起锅时加一点盐调料就可以。
二、黑木耳素莲藕汤
原材料
大豆，连藕，黑木耳，平菇，菜脯，马蹄子
作法
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